Gesundheit Archive - Valuelife

Tryptophan – Der Immunsystembooster

Bei Tryptophan als direkter Vorstufe von 5-HTP und damit Serotonin, denken wir meist an „Glückshormon“, gute Laune und Wohlbefinden. Laut FAZ schenkt Tryptophan darüber hinaus Zitat: „Abstand, Überblick und Souveränität“. Einige denken zusätzlich an Darmentzündungen, die sie mit Tryptophan in den Griff bekommen haben. Unser Körper nutzt es jedoch nicht nur für bessere Stimmung und […]

5-HTP: L-5-Hydroxytryptophan

5-HTP ist in aller Munde: Wundermittel! Natürliches Antidepressivum! Schlafmittel! Man hört so einiges… Doch wie ist die tatsächliche Studienlage? Welche Aussagen wurden wissenschaftlich fundiert untersucht und bestätigt? Ein Überblick zur Studienlage.

Vitamin D und Covid-19 – Interessanter Artikel

Interessanter Artikel zum Einfluss von Vitamin D auf Covid-19 Infektionen. Über 200 Ärzte fordern eine weltweite Vitamin-D-Verteilung, weil sie Covid-19 Infektionen, Krankenhausaufenthalte und Todesfälle kostengünstig reduziert. Übersetzt aus dem Englischen.

Covid-19 – Die Studienlage

Covid-19 gilt als die neue, große Bedrohung für unser aller Gesundheit. Weltweit arbeitet die Wissenschaft an möglichen Behandlungsmethoden und auch an Impfstoffen. Ein Medikament ist noch nicht gefunden. Zwar sind einige Medikamente in der Erprobungsphase und teilweise zeigen Ebola- und Malariamedikamente positive Wirkungen, jedoch fehlt noch der letztendliche Beweis der Wirksamkeit. Einige Studien zeigten aktuell […]

Nährstoffe für die Augen?

Unsere Sehkraft – Der wohl wichtigste unserer 5 Sinne überhaupt. 60% aller Menschen leiden unter einer Sehschwäche. Kurzsichtigkeit ist dabei die am häufigsten vorkommende Einschränkung. Dicht gefolgt von der Weitsichtigkeit. Doch woran erkennt man gesund Augen? Hat die Ernährung Einfluss auf unsere Sehstärke und können wir unsere Augen durch Einnahme der richtigen Vitamine unterstützen?

Immun- und Abwehrkraft

Jedes Jahr aufs Neue: Viren, Viren, Viren. Nahrungsergänzungsmittel können das Immunsystem stärken und damit Immun- Und Abwehrkräfte verbessern. Wir veröffentlichen einen Sonderdruck des Verbands NEM e.V. zum Thema Supplemente/ Covid-19/ Virale Infekte. Der Verband, dessen Mitglied wir sind, veröffentlichte den Sonderdruck bereits im August 2020. Er ist heute jedoch aktueller denn je.

5-HTP – Was es ist, wie es wirkt und ob es hilft

5-Hydroxy-Tryptophan, abgekürzt 5-HTP ist in aller Munde. Es soll helfen bei Depressionen, Angstzuständen, Stimmungsschwankungen und Motivationslosigkeit (Stichwort: Burnout). Doch was genau ist 5-HTP? Wie wird es hergestellt? und überhaupt: Ist es gefährlich?

Immunsystem

Wie es wirkt, wie Du es stärkst und wie Du damit jede Krise meisterst Als Immunsystem wird das biologische Abwehrsystem von Lebewesen bezeichnet. Es besteht aus bestimmten Zellen, Signalstoffen und Geweben. Neben dem Nervensystem, gehört es zu den komplexesten Systemen im menschlichen Körper.

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