5-HTP: L-5-Hydroxytryptophan

5-HTP ist in aller Munde: Wundermittel! Natürliches Antidepressivum! Schlafmittel! Man hört so einiges… Doch wie ist die tatsächliche Studienlage? Welche Aussagen wurden wissenschaftlich fundiert untersucht und bestätigt? Ein Überblick zur Studienlage.

Vitamin D und Covid-19 – Interessanter Artikel

Interessanter Artikel zum Einfluss von Vitamin D auf Covid-19 Infektionen. Über 200 Ärzte fordern eine weltweite Vitamin-D-Verteilung, weil sie Covid-19 Infektionen, Krankenhausaufenthalte und Todesfälle kostengünstig reduziert. Übersetzt aus dem Englischen.

Covid-19 – Die Studienlage

Covid-19 gilt als die neue, große Bedrohung für unser aller Gesundheit. Weltweit arbeitet die Wissenschaft an möglichen Behandlungsmethoden und auch an Impfstoffen. Ein Medikament ist noch nicht gefunden. Zwar sind einige Medikamente in der Erprobungsphase und teilweise zeigen Ebola- und Malariamedikamente positive Wirkungen, jedoch fehlt noch der letztendliche Beweis der Wirksamkeit. Einige Studien zeigten aktuell […]

Test: OPC Intensiv

Mit Freude haben wir von einem neuen Test unseres OPC Intensiv erfahren. Das erfahrene Team des medizinischen Blog Apotheke.blog, hat unsere OPC & Resveratrol Kapseln auf Herz und Nieren geprüft. Testurteil: Sehr gut 4.8/ 5.0

Nährstoffe für die Augen?

Unsere Sehkraft – Der wohl wichtigste unserer 5 Sinne überhaupt. 60% aller Menschen leiden unter einer Sehschwäche. Kurzsichtigkeit ist dabei die am häufigsten vorkommende Einschränkung. Dicht gefolgt von der Weitsichtigkeit. Doch woran erkennt man gesund Augen? Hat die Ernährung Einfluss auf unsere Sehstärke und können wir unsere Augen durch Einnahme der richtigen Vitamine unterstützen?

Vitamin D3: Keine Wirkung bei Magnesiummangel!

Ein Vitamin D Mangel resultiert meist nicht nur aus einer unzureichenden Einnahme an Vitamin D. Er kann auch meist nicht nur mit VitaminD Gaben behoben werden. Damit Vitamin D in ausreichender Menge vom Körper aufgenommen werden und vor allem wirken kann, ist eine Sache zwingend notwendig: Magnesium! Warum das so ist, erfährst Du in diesem […]

Immun- und Abwehrkraft

Jedes Jahr aufs Neue: Viren, Viren, Viren. Nahrungsergänzungsmittel können das Immunsystem stärken und damit Immun- Und Abwehrkräfte verbessern. Wir veröffentlichen einen Sonderdruck des Verbands NEM e.V. zum Thema Supplemente/ Covid-19/ Virale Infekte. Der Verband, dessen Mitglied wir sind, veröffentlichte den Sonderdruck bereits im August 2020. Er ist heute jedoch aktueller denn je.

5-HTP – Was es ist, wie es wirkt und ob es hilft

5-Hydroxy-Tryptophan, abgekürzt 5-HTP ist in aller Munde. Es soll helfen bei Depressionen, Angstzuständen, Stimmungsschwankungen und Motivationslosigkeit (Stichwort: Burnout). Doch was genau ist 5-HTP? Wie wird es hergestellt? und überhaupt: Ist es gefährlich?

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