Bibliothek - Valuelife

Heilpflanzen und Heilkräuter

Heute begeben wir uns in die Natur. Zu Pflanzen die die meisten von uns relativ gut kennen, die jedoch seit teilweise tausenden von Jahren als Heilkräuter genutzt werden. Was sie bewirken sollen und wie sie genutzt werden. Eine Übersicht der bekanntesten Heilpflanzen und den ihnen zugeschriebenen Wirkungsweisen.

JOD

Das unterschätzte Mineral. Leider oft vernachlässigt, führt weitverbreiteter Mangel zu über 100.000 Schilddrüsen- OPs pro Jahr. Alleine in Deutschland. Warum ist Jod so wichtig? Wer ist mangelgefährdet? Erfahre es in unserem neuesten Artikel.

Deutlich erhöhtes Krebsrisiko durch Light Getränke

Künstliche Süßstoffe wie Aspartam, welche insbesondere in Light Getränken eingesetzt werden, erhöhen offenbar das Krebsrisiko. Zu diesem Ergebnis kam eine Langzeitstudie mit über 100.000 Teilnehmern.

Vitamin B Komplex

Der sogenannte Vitamin B Komplex besteht aus acht unterschiedlichen Vitaminen. Die Besonderheit: Alle acht B-Vitamine arbeiten eng zusammen. Von ihnen hängt es ab, wie gut Sie sich fühlen. Sie geben Energie, machen Nerven stark und halten unsere Zellen in Topform. In diesem Artikel findest Du alle wichtigen Informationen rund um diese wichtigen Vitamine.

Vitamine C & E

Wie sie wirken, warum sie uns helfen und wieso wir sie dringend benötigen. Erfahre alles rund um diese beiden starken Antioxidantien. Jetzt hier lesen:

Du bist, was Du isst!

Über unsere tägliche Nahrung nehmen wir wichtige Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zu uns. Ein klug zusammengestelltes Menu mit Gemüse und frischem Obst enthält alle notwendigen Vitalstoffe. Oder etwa doch nicht?

AUSGEZEICHNET

Presseschau In Zusammenarbeit mit dem Marktforschungsinstitut Statista beleuchtete die ZEIT Verlagsgruppe das Premium-Segment des Internethandels und ermittelte die Top 500 Premium Online Shops in Deutschland. Zitat: “Innerhalb der 8 Über- und 30 Unterkategorien finden Sie mit Sicherheit den richtigen Premium Online Shop. Entdecken Sie neben den bekannten Marken echte “Shop-Perlen”.“ In der Kategorie “Nahrungsergänzungen & […]

Tryptophan – Der Immunsystembooster

Bei Tryptophan als direkter Vorstufe von 5-HTP und damit Serotonin, denken wir meist an „Glückshormon“, gute Laune und Wohlbefinden. Laut FAZ schenkt Tryptophan darüber hinaus Zitat: „Abstand, Überblick und Souveränität“. Einige denken zusätzlich an Darmentzündungen, die sie mit Tryptophan in den Griff bekommen haben. Unser Körper nutzt es jedoch nicht nur für bessere Stimmung und […]

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